သင်၏ CrossFit လေ့ကျင့်မှုကို WOD Deck of Cards ဖြင့် နောက်တစ်ဆင့်တက်ပါ၊ နေ့တစ်နေ့၏ Workout (WOD) အများအပြားကို ဖန်တီးနိုင်သည်၊ သင်၏ကတ်များကို မွှေနှောက်ကာ စတင်ကာ အဆုံးတွင် အသေးစိတ်အစီရင်ခံစာကို ရယူနိုင်ပါသည်။
WOD Deck of Cards သည် CrossFit အားကစားသမားများနှင့် နည်းပြများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
- စိတ်ကြိုက် WOD ဖန်တီးမှု- လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများထံမှ WOD များကို တင်သွင်းပါ။
- အသေးစိတ်အချက်အလက်များ- WOD တစ်ခုစီအတွက် သင်၏အကောင်းဆုံးနှင့် နောက်ဆုံးအချိန်များအပါအဝင် သင့်တိုးတက်မှုကို အသေးစိတ်စာရင်းအင်းများဖြင့် ခြေရာခံပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများကို မျှဝေပါ- စိတ်အားထက်သန်ပြီး ချိတ်ဆက်နေစေရန် သင်၏ WOD များနှင့် ရလဒ်များကို သူငယ်ချင်းများနှင့် အလွယ်တကူ မျှဝေပါ။
- နောက်ခံမုဒ်- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဘဲ အက်ပ်များကို သင်ပြောင်းသည့်အခါတိုင်တိုင်သည် ဆက်လက်လည်ပတ်နေပါသည်။
- အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုခွင့်- အင်တာနက်မရှိဘူးလား။ ပြဿနာမရှိပါဘူး! သင့်ဒေတာကို သင့်စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် စက်တွင်း၌ သိမ်းဆည်းထားသည်။
- ကတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ- ကတ်အကူးအပြောင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သင်၏အတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
WOD Deck of Cards ဖြင့် သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်အောင် တွန်းအားပေးနေပါ။